Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất
Tinh dầu vỏ bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giúp đánh bại chứng viêm, tăng cân, thèm đường và thậm chí là các triệu chứng nôn nao. Là một trong những loại tinh dầu linh hoạt nhất, mùi thơm của tinh dầu bưởi là sạch, tươi và một chút đắng, giống như chính trái cây thực sự.
Công dụng
Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất có nhiều lợi ích là do một trong những thành phần chính của nó được gọi là limonene. Limonene được biết đến là một chất có khả năng chống ung thư, bảo vệ DNA và các tế bào khỏi bị hư hại. Ngoài limonene, tinh dầu bưởi còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh khác, bao gồm vitamin C, myrcene, terpinene, pinene và citronellol. Giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc, xông thư giãn, giảm căng thẳng, sát khuẩn không khí.
Cách sử dụng
Trị rụng tóc, kích thích tóc mọc, chăm sóc tóc:
Nhỏ 5-8 giọt tinh dầu vỏ bưởi vào dầu gội để gội đầu, tuần gội 2-3 lần. Hoặc cho vài giọt tinh dầu vào các đầu ngón tay, massage da đầu.
Khử mùi, thư giãn, giảm stress:
Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vỏ bưởi vào máy khuếch tán tinh dầu để khuếch tán mùi thơm, giúp bạn khử mùi, thư giãn, giảm stress hiệu quả. Hoặc nhỏ 3-5 giọt vào nước tắm ngâm mình 15- 30 phút sẽ giúp bạn thư giãn, hết mệt mỏi.
Massage giảm mỡ bụng:
Pha tinh dầu vỏ bưởi với dầu nền (dầu dừa, oliu, ) theo tỉ lệ 1/30 để massage vùng bụng để giảm lượng mỡ bụng. Sau khi xoa tinh dầu lên bụng nhớ massage kỹ và đều để vùng bụng nóng lên mới có tác dụng cao. Tuy nhiên, phương pháp massage này cần kết hợp với các hoạt động luyện tập thể dục hàng ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.
Trị mụn trứng cá:
Pha 1-2 giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất với 1 thìa dầu nền (dừa, jojoba,) rồi thoa đều lên da mặt và masage khoảng 15 phút. Cách này sẽ làm cho các nốt mụn xẹp xuống và điều tiết lượng nhờn trên da cực kỳ hiệu quả.
Thơm phòng, sát khuẩn không khí:
Khuếch tán bằng đèn xông tinh dầu để tạo hương thơm và sát khuẩn không khí. Hoặc cho vài giọt tinh dầu bưởi nguyên chất vào chai xịt rồi dùng để vệ sinh, tủ, sofa, ôtô…
Lưu ý khi sử dụng
+ Luôn giữ cho da đầu và tóc sạch sẽ, khô thoáng.
+ Hạn chế dùng dầu gội có độ tẩy rửa mạnh, chứa nhiều hóa chất có hại cho tóc và làm mất tính năng của tinh dầu bưởi.
+ Sau khi dùng tinh dầu bưởi phải chờ ít nhất 6 tiếng mới gội đầu, để tinh dầu thẩm thấu và tác dụng lên chân tóc
+ Dùng liên tục ít nhất 1 tháng để mang lại hiệu quả rõ rệt và lâu dài.
+ Dùng tinh dầu bưởi với liều lượng vừa phải. Không phải cứ dùng nhiều sẽ có hiệu quả nhanh hơn.
Theo nhiều chuyên gia, những loại tinh dầu giá rẻ không phải là tinh dầu chiết xuất từ thực vật tự nhiên mà được tạo ra từ các chất tạo mùi như Aceton, Toluen, Focmaldehit… Những chất này ảnh hưởng gây hại rất nhiều đến cơ thể.
Vì vậy cần kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm trước khi dùng.
